견과류1 지방간 완화에 좋은 음식 7가지, 전문가 추천 조합 지방간 완화에 좋은 음식 7가지, 전문가 추천 조합"간 건강이 걱정되세요?" 자연에서 얻을 수 있는 슈퍼푸드 7가지로 시작하는 지방간 탈출 플랜, 지금 확인해보세요!올해 받은 건강 검진은 상당히 머리를 아프게 했습니다. 일단 전립선 초음파를 받으면서 '전립선낭종' 의심 이라는 이야기를 들었고, 복부초음파를 받으면서는 의사선생님께서 "작년에 비해서 체중이 급격하게 느셨나요?"를 시작으로 "지방간이 많이 심해졌어요. 관리하셔야해요."라고 이야기 해주셨습니다. 두둥.... 결혼하고 먹고 마시고 노느라 즐거웠던 것을 이렇게 돌려 받는다니. 이제 진짜 관리를 시작하기로 했습니다. 예전에는 나랑 상관없는 얘기인 줄 알았는데, 막상 현실이 되니까 음식 하나하나가 조심스럽더라구요. 그래서 오늘은 간 건강에 정말 도움이.. 2025. 4. 17. 이전 1 다음
